理智找不到潛意識情緒的傷口

常常有很多在我請他們回去找出自己某些身體病痛的情緒原點的人，

會跟我說，他們真的想不起來小時候有什麼事件讓自己耿耿於懷，

理由其實只是因為：那是用理智去思考的東西。

然而，我們的潛意識和我們的理智，是很有距離的，

有些事情我們會用長大以後的角度去看、去理解，進而就會覺得過去的某些事件並不嚴重，

可是我們得要明白的是，我們內在的潛意識傷痕，跟理智常常都勾不上邊，

也許我們的理智會自我安慰某些狀況是因為不得已等等等，

但我們在童年時光受到的情緒挫折，是毫無理智可言的。

故此若我們想要用理智找出我們的傷口，而不去體驗那被深埋的久遠情緒，那我們是永遠找不到的。



來個例子可能會明白一點，

曾經有一個人，叫希，她總是會用一些舉動來吸引別人的眼光，獲得別人的認同，

可是希在感情上，卻總是受挫，她會奉獻自己的全部就為了經營一段感情，

但終究有一天，對方都會拋下她離她而去。

在我了解希的過去以後，我發現她潛意識的很多情緒點，都與童年有關係，

她的親身母親當年生下她後就把她交給她現在的父母了，

因為她養不起也不能養，希是她母親與一個有家室的人的私生女。

希對這些事情完全都沒有記憶，她的養父母愛她更勝親生子女，

小時候，許多鄰居孩子都會以言語攻擊她，說她是被撿回來的孩子，

希當然不相信，但她的內在深深的害怕著，

就這樣這種疑惑和不安深藏在她的心底，直到有一天，她偷偷的去看戶口名簿，

她才發現自己的身分是養女，

可是希不敢說，而她的父母也依然疼她。

在希跟我講這些事的時候，她不斷地跟我說，這個經驗不可能是影響她感情的原因，

因為她非常愛她的父母，也知道她的父母非常的愛她。

然而她誤會的地方是，這些東西，都是理智解釋出來的，無法讓我們潛意識的情緒得到解脫，

那種感覺就像是我們對嬰兒說理一樣，嬰兒是聽不懂的，

對嬰兒言，他們所擁有的只有情緒，也只認得出情緒，潛意識就是這種存在。

即便希再怎麼對自己自我安慰她的父母多愛她，

在她年幼的時候聽到鄰居們都這樣說她的時候，她所擁有的感受是不安以及害怕，還有恐懼被拋下，

也就是因為有這些不安和害怕，她才會偷偷的去看戶口名簿啊。

如果真的要去找出希目前人生感情的癥結點，

她就得要找出她那遺失的懼怕和被遺棄的情緒，

否則，繼續用理智思考是沒有解的。



很多時候我們不願也不敢承認自己真實的情緒，是因為對自己會有標準或批判。

就很像很多很愛父母的人，雖然他很愛父母，但是在心底，也有著對父母的怨恨，

只是他不敢承認，因為愛，也因為禮教。

可是這埋起來不承認的憤恨會消失嗎？不會。

也許有一天它會用病痛的方式來讓我們面對，

也有可能會用生活中重複出現的狀況來提醒我們這個情緒存在著。

情緒是很複雜且多層的，偶爾我們會對一個人又愛又恨，

或著會對一個事物又期待又恐懼，

因此不用去設定自己對某些人或某些事只能有一種情緒，

細細地去體察，細細地去數出這段關係之中我們有多少情緒，會是觀照自己的好方法。



與真實的自己相處很難，與那內在曾經脆弱的內在小孩相處更難，

當我們要找出自己某些癥結的原因時，

不免都會用腦袋去思考，

可是內在的心，不是我們的理智可以思考出來的。

因此要找出自己內在的很多卡點，

請不要害怕，也不要用理智壓抑所有心中浮現出來可能的想法，

就算這種想法很荒謬，但是請去體驗它，

我們會找到內在那個曾經受傷的自己。