寬恕的順序

講講有一次我終於釋懷的關於寬恕，

和上次的放下是有點呼應的，畢竟寬恕不就是另一層面的放下嗎？

古有云～寬恕別人，最大的受益者是那個寬恕人的自己。

其實我也不會寬恕，覺得很難，知道和做到向來都是不一樣的事。

可是，我想要解脫，我不想要再對某些人想到就煩悶了，

我也想要做個心胸寬大的人，想原諒、想忘記，直到我已經不再介意了。

說到底我也只是想讓自己爽一點，並不是想當聖人。

然而卻也因為這樣，一直不能真正放下對某些人怨念的我，開始不寬恕自己了。

原本只是想讓自己好過一點的想寬恕，到後來居然讓自己更難過了？！

為什麼？

因為心理總有聲音叫自責，他問我：為什麼你做不到？

然後另一聲音令人慚愧的說：難道你真的是一個心胸那麼狹隘的人嗎？

久而久之，仍是不能原諒別人的自己，就更氣自己了.......

以上，大約都是在寬恕上不能克服的人會遇到的問題吧。

不是自己真的非常怨恨誰根本不想去寬恕，

就是努力做了但是無法真正釋懷。

搞半天，原來順序搞反了～關於寬恕的訓序。

其實它是這樣的～　內　＝＞　外

為什麼會想要寬恕人，無疑的就是希望自己能心靜、心定，

起碼，別再有那種起伏的憤怒會灼傷自己吧。

然而並非寬恕了別人之後才心靜，

而是靜心了後，外在變的不再重要，也就寬恕了。

那理論就像人家常說的，並非因為你幸福才快樂，而是因為你快樂才幸福一樣。

並不是從外在的人或事去做寬恕，或做任何事而求內在的平靜，

是由自己的內在被好好的疼愛後，一切才會顯現在外在。

所以啊，也根本不用強逼自己去原諒誰！

我想，聖經之所以說寬恕他人自己是最大的受益者，

最原本的出發點在於從自己的心去給自己平靜後，好好的疼愛自己，

外邊的人自然就不是什麼渣了，不是什麼渣，

也就沒有寬不寬恕的問題了，

自然就原諒了，達到那種所謂寬恕的狀態。

別再看外面的別人了，轉回來，好好的看自己吧。

後記：

在得知了關於寬恕的真意後，

本人決定好好的放任自己的情緒飄揚。

所以從來不把人刪除好友的山人，刪了那些令我看起來就不舒服的人們，

不再看到他們，也不再受到以前自我的規束：要做個有品的人，刪人很沒品。

因為我知道，先管我自己的感受是比較重要的，天神有云：愛自己先。

感覺～很爽！

放任自己去討厭、承認自己很討厭，原來比強迫自己要忘記來的開心。

我想，有一天時間到了，就不再有他們的印痕了吧，

給自己緩衝期，讓遺忘的時機自己悄悄的到來別勉強～

所以現在過的比當初～開心很多！從來沒想過對人反感也能讓自己有好感，但是～

如果我不去體會自己的感受，不寬恕的並不是他人，而是自己。

如何把自己的力量拿回來－察覺筆記

昨天，有個朋友問我，要怎麼樣做才能把自己的力量拿回來？

不再把心思放在別人或外在事物，僅關注自己的心和情緒，就是拿回自己的力量嗎？

我回答：是的。

但是答案，又似乎不是全部。

  

為什麼可以藉由觀察自己的心和情緒拿回自己的力量？

是因為，人是很神奇的動物。

我們常常可以很輕易地觀察別人，卻非常難觀察到自己。

因為觀察別人只要用意念就可以去做了，但是觀察自己，卻得有意識才能進行。

絕大多數的時候，我們在生活中當下的反應還有應對，都是一種直接反應，

我們會很專注在這個反應（角色扮演）上，而忘了，自己是看戲的人。

所謂的有意識，不過就是把自己所有的一切，用心眼觀看著，但是不被外界的劇情所擺佈。

就很像我昨天抽到的一張牌卡一樣，它說：活在這個世界裡，但不是這個世界的一部份。

我們專心體驗在劇情裡，但不是這些劇情的一部份。

這也就是為什麼有許多來找我的人，我會請他們寫作業一樣，

因為這些行動，除了可以觀看到自己的內在在想些什麼，

也可以讓我們很清楚地去理解我們現在所扮演的角色是什麼。

當我們知道自己在扮演什麼角色、在演什麼劇情時，

就做到可以控制劇情的狀態了，

如此，力量自然就回來了。

  

只要能做練習把意識放回自己的生活中，便可以很輕易地控制自己，不再容易的失控，

好比那些生氣而口不擇言、難過所以自殘或是動手動腳的狀況。

許多時候，很多人會說後悔自己說出的言行與做出的舉止，

他們的理由是不能控制，

實際上並不是不能控制自己，只是沒有察覺以及意識到自己而已。

察覺和意識自己的當下，是可以藉由練習而來的。

以下就來說一下怎麼察覺和意識自己，

這個方法，很累很麻煩，但是如果想要更瞭解自己，花一段時間來麻煩一些，其實挺值得的。

  

之於情緒日記不同的是，察覺自己需要一本察覺筆記，

記錄當下每個念頭反應的背後是什麼感受與信念。

這個方法叫做「書寫察覺筆記」。

「察覺筆記」需要隨身攜帶，也會寫的很頻繁很麻煩，但是會看到很多自己的細微面。

舉個例子，這個當下當我在抱怨的時候，我發現了，就把它記下來，然後問自己這樣抱怨的目的是什麼？

答案可能是我就是討厭某個人所以想讓大家也討厭他，

或是這樣大家就不會責怪我了。

我們會發現答案千奇百怪，但是就在這個當下，我們可以看得很清楚。

再打個比方，這個當下我與朋友有了爭執，

我們都想要為自己辯論，但是我看見了我想要打斷他的話的舉動，

那麼我就可以去問，為什麼我想要打斷他的話？

又為什麼我沒有專心聽他講話就想插嘴？

這時候也許我會發現，原來很多時候我當下直接地反應都沒有適度的尊重別人。

當然也不是要我們無時無刻都抓著筆記勤寫，只是察覺筆記會比情緒日記來的多而已，

情況不允許的時候我們可以快速地寫下關鍵字，那關於自己當下反應的關鍵字，

事後再回想，有時如此也能得到很多意想不到的東西。

  

做過情緒日記的人，通常在進行察覺筆記上會比較上手，

因為已經做過一定程度地面對自己，所以對於觀察自己的當下會比較敏銳。

一開始當然不可能每個人馬上都能反應過來自己的當下在做什麼，

可能會發生已經生完氣了，才想起來剛剛忘了觀看自己到底為什麼生氣，

但是這些都不用著急，只要慢慢地練習，察覺自己是每個人都可以達到的。

為什麼許多修行的人推崇靜坐？

很大的一個原因之一就是因為，只有在這個時候，我們能很清楚地體察到自己。

  

去練習發現自己在做什麼，停、看、選擇，

選擇我們自己想要應對（表演）的方式，

那麼我們就能很輕易地掌握自己的生活狀況以及人生。

雖然很多時候在做這些應對的動作時，我們會有情緒，

難過、憂傷、快樂、喜悅、期待、痛苦、孤單或是疲憊等等等，

但是在這些痛苦之下，有意識地做出選擇，

這就，擺脫了自己的上癮了。

愛自己，為自己多做一些努力，力量才會回到我們的手上！

幫自己設防護罩

因為能量是很精緻且細微的，在人與人之間，能量的連接和膠著是非常微妙的一件事，

只要當我們自己夠堅定並且沒有與他人牽扯的時候，

人本身就是一個最堅固的防護罩，

然而這防護罩無敵的狀況，是針對不認識我們的陌生人，或著是大部份靈魂界的靈體，

這就是為什麼，靈魂界的靈體在人間很多，但能看到祂們或與之有反應連結的人都在少數。

原因除了恐懼的情緒會造成牽連，以及頻率較低容易與他們共振以外，

再來的理由就是因為我們與這個靈體認識，有緣分上的牽連或是有業力的關係，

只要我們認識的人，或多或少都與我們的能量有一定的連節，

這時候有些人可能會說：我和他又不熟，干我什麼事？

再者也許也會認為：我不想知道所謂的業力，上輩子的事跟我現在又無關，憑什麼要承受？

以前我也會這樣想，覺得這樣一點都不公平，

但是久了以後我才明白，如同佛家所說，人與人之間能相遇，在靈魂裡都有一定的淵源，

即使是一面之緣，也是經過靈魂的一些巧思的決定。

這些巧思，往往伴隨著某些能量的連結交流，這也是西方的新時代常常會提到的關於乙太體的連結，

未來，在下會再詳盡說明關於乙太體。

回到剛剛所說的緣份業力，這些業力並非無解，

我們人在地球上，就是力量最強大的唯一，因此我們是可以選擇的。

今天就來講講可以怎麼做。

   

如果很怕鬼，卻需要常走夜路，或是到了晚上都不敢關燈的人，要切斷自己的恐懼不再與靈體有連結；

或者是招惹了一些人（好比傳說中會做法或是施展巫術的人），要保護自己的能量不被侵擾，

等等等類似以上狀況，我們可以怎麼做？

這時，我們可以設防護罩。

最簡單的方式，是觀想太陽升起的樣子，它緩緩慢慢的升起，從黑暗到一片明亮，

當太陽完全升出的時候，我們會覺得在自己的觀想裡太陽已經亮到令我們張不開眼，

這時候去感受那股明亮，然後想成這些明亮陽光都是能量，灑在我們的身體，由外到裡。

絕大多數時候，到這個步驟時，我們都會感覺熱熱溫溫的，這種感覺很細微，

但只要用心去體會身體的感受，都可以感受到亮與熱的感覺。

然後想像我們與太陽融為一體，慢慢的融合起來，

最後，太陽即變成了我們，我們也成了太陽。

這個時候，我們就可以明白的知道並且感受到自己就是一坨會動的光球了。

這時候，防護罩就已經完成！

  

不一定要等到自己遇到什麼事情，

好比撞鬼或是所謂鬥法的狀態時，才能設防護罩，

平常三不五時就如此設個防護罩，

可以幫我們清理身體裡的雜氣與雜念，

最具體的影響可以讓我們做事比較專心，或是讓我們的行動力增加，

雖然說這是設防護罩，但是在這樣設定的同時，

我們也可以順便清理自己內在的部分陰暗，所以也能達到療癒自己情緒的功效，

比較對身體有幫助的就是會有精神。

  

至於業力，我無法否認它確實存在這件事，

我們不可能說消除或是做一些啥法術等等的它就不見。

畢竟這是人類的世界又不是科幻電影，

但我們只要把自己的力量拿回來，通常就可以自己作出決定，把這個業力做一個完好的了結，

然而把自己的力量拿回來，卻不只侷限於培養自己的能力還有找回自己的能力。

除了把自己的能力找回來，我們還需要砍斷一些連結，

這也是把自己力量拿回的一個要務。

這些連結就是我們的緣分導致的情緒課題，還有業力導致的牽扯，

緣分導致的情緒課題，我們需要做努力去察覺以及面對，

因此察覺自己的情緒，看清那個與我們有牽扯的對方與我們之間的緣分，

進而把這個情緒引子脫離我們的身體，以及抓回自己的力量並鞏固自己的能量，

兩者是需要並行且相輔相成的。

如此，業力方能消除。

  

有些人會覺得，所謂業力是否需要藉由前世今生或是Channel(

通靈)得知，

實際上不然，

因為當業力該要出現並且解決的時候，它就會出現在我們的生活裡，藉由這些業力來影響我們生活的事件。

因此不用特地去找自己有啥業力，只要察覺我們的生活就可以了，

為自己設防護罩，除了可以防止某些有強大能力的業力直接影響我們，

很重要的是這也會讓我們體察自己並且為自己充能（充電）。

關於為自己設防護罩，大概就是這樣。

不用什麼特別的理由，三不五時就可以玩一玩，

睡前做做看，既不浪費時間也省事，對吧！

忌妒或羨慕的時候

因為人是理智和情緒交錯的動物，

無論是怎麼好的人，都會在看到別人有著自己想要卻沒有的東西時感到失落，

這時，其實就已經是忌妒或羨慕等情緒最基本的衍生。

然後太多的書，無論是秘密或是關於吸引力法則裡面又常提到，

這兩種情緒往往是阻礙自己發展的很大障礙。

所以當自己有羨慕等等情緒的時候，該怎麼辦？

專心的去想自己就是那個被羨慕的人，

去思考自己真的是他，

體會那個人的一切感受和生活，問自己：這是自己想要的嗎？

因為人會羨慕或忌妒的從來都不是任何一個人，而是那人身上的「配備」。

像是他有的物質、個人特性、能力或是所受到的注目待遇，

這些，都只是人身以外的配備，並不真正代表那個人。

清楚了自己欽羨的是什麼，能明白自己喜歡的是什麼東西，

而那些被稱為配備的東西，其實在自我的人生裡也有許多方法可以得到，

用屬於自己的方式與愛好～可以得到！

當明白了別人有了那些自己欽羨的配備所過著的生活不是自己想過的，

這個時候，便解決了一切關於羨慕或忌妒的情緒。

因為，你會明白可以用自己所愛的方式達到去接收想要的一切配備，

別人的方式，也許根本不是自己所愛好的。

似乎很抽象，所以就來個例子～

我超級羨慕弟弟的警官身分，總覺得很威，

也覺得那種他在警大的日子，那同儕的齊聚力和革命情感很是讓我嚮往，

然後現在又有一份家人都覺得很棒的工作，被大家誇耀，

使的被許多人漠然無語的我欽羨極了。

直到有一天我懂了這個想法才試著去幻想，如果我是弟弟～

我沒辦法忍受在讀書期間每天早早起床掃地像當兵的生活，

也不想要大學卻體驗著與一般大學生截然不同的紀律，

不能曠課、也不能像在學校的時候當志工當到忘我，

就業之後，再怎麼不耐煩，也要面對一群沒事找事的人，

常常就因為警官這個頭銜，無論自己再怎麼努力，也要承受社會某些輿論......

喔，以上等等，絕對都是我受不了的事。

光是一天到晚被莫名奇妙的人要求幫忙通靈、算塔羅牌和測字看名字，就讓我很想揍下去了，

還要我不能拒絕別人的要求？那真是比砍了我還讓人難受！

原來，我羨慕的只是弟弟同儕交誼、頭銜、家人認同等等的配備，

而這些配備要付出的過程，也就是弟弟的生活，卻是我不能忍受的。

如此一來，才發現自己原來一點都不羨慕，

因為朋友情誼，無論求學的時候或是工作，我也可以以我的方式得到，

至於那些很威風的頭銜以及認同，雖然我不能擁有，

可是有一天，會不會我擁有的是另一個一樣威風，卻真正適合我這個人的頭銜呢？

像神算，哈哈，就還真的挺不錯的呢，是吧？

最後兩句純屬發瘋，大家看過就忘即可。

情緒的釋放

剛開始接觸新時代的時候，看到聽到讀到某些老師說到：情緒來的時候就是一種釋放。去感受它、體驗它、隨它去未嘗不是一件好事。

其實那時候心中就隱約覺得有哪裡不對勁的地方了，

就是覺得哪裡怪怪的？

每當有情緒的時候，憤怒低潮悲傷難過都算是釋放？

那一天到晚生氣爆走的人難道要誇獎他？說他釋放的好不成？

接受自己的情緒，把它想成是釋放，那難道一堆人亂發洩就有理無罪嗎？

直到以上的疑問冒出頭，我終於明白到底哪裡覺得怪怪的了。

 　

暴躁，和情緒不同。

當人的情緒來臨時，如果你去承認、去體會，那便是一種釋放；

然而若是連自己的情緒（諸如憤怒、羞憤等等）都不願意承認的時候，

只是一昧的藉由言語精神等等的施暴來表達，那就並非釋放。

有一些人憤怒時，雖然行為也有著憤怒的行為，但卻沒好好面對自己的情緒，

則是否認了情緒，當這時候，怎能期待被自己否定的情緒得到釋放呢？

那時，便不是釋放而是積壓。

所以當在自己心情不好的時候，人有了覺知，體會到～啊，我現在情緒很低落，

能馬上察覺自己當下就是在某種低頻情感中，這就是一種覺知，也是釋放。

　　

有個最根本的辨識方式，

就是當生氣的時候，是否知道「自己」在生氣，

或是焦點放在「別人」使我生氣。

當為了別人生氣時，就錯了焦點，

畢竟「怪罪別人」與體驗自己的情緒，是兩種截然不同的道途。

外面的人事物，通常只是造成情緒的因，並非進行式的果，

那些原因，都只是一個起點、一個導火線、一個引，

一但火燃起了，即消逝。

當感到情緒遊走時，身上所擁有的，應該只有那個情緒，別人都不在這情緒裡；

管它是誰惹了你、什麼事情太扯，都與當下的情緒無關，

那些都只是原因，而情緒也只有情緒。

其他所有附加的原因理由都不該存在，只有那個情緒在自己的身上，

這時候，就是釋放了，慢慢的讓自己生氣憤怒悲傷，就釋放吧。

我也常常生氣憤怒，但至少在當下，

已經學會了只留住那個情緒去體驗，

畢竟其他造成的因素都只是名詞，只有我活存當下的感覺是動詞，

我的感受，也只隨著動詞波動。

呼～好深奧的一篇，但是我有盡力了。

安心之法

一切對人事的不平感、恐懼、憂慮等，

源起當我們向前走的同時，不時回頭看、張望，梭巡那些跟在後面的人。

把頭轉回來，專心的走著自己的路，看向自己想追逐的人的背影，

注目那想達到的目標，那種被追著的恐懼感即不復見。

謹記：後頭的人所見也只是我們自己的背影，無論當下如何憂慮，都與眼前我們自己所追逐的背影無關。

安心之法從來都沒有二法，

就是當下在做什麼？花了多少的力氣與專心在當下？

一專心起來，沒有其他雜念之情緒。

簡單的說，就是專注！

假設這一刻自己因為某些事情在焦慮，

那麼，去找一件讓自己當下就能專注的事物來做，

因為專注可以帶領人進入臨在。

所以下回若是覺得無法靜下心來，心中有著不安時，

不如看看自己，此時此刻正在做啥，回歸到那個當下去。

內在平靜的感覺

其實我也不是很能理解什麼是內在平靜的感覺的，

畢竟絕大多數的時候我都是在浮躁中生活，

所以祂教了，如何感覺內在的平靜～

體驗自己，感受自己身體的每一個部位，

可能是麻、是疼痛、是酸、是放鬆，去體驗；

包容與接受所有自己思想中的一切，

可能是愧疚感，也可能是罪惡感，

接受所有的自己並且認同那一切，讓那種感到身體、心理的感受都有位置存在，

才不至於讓一切其他情緒更胡亂飛揚。

然後我就問，內在的平靜又是個什麼感覺來著？

他提示～

像躺在天際白雲上，很慵懶、很自在、很無物。

當不管做什麼的事都有那種感覺的時候，一切的問題都不會再是問題。

嗯，真哲學～

我也覺得很難懂，甚至不懂，但是也沒輒，目前只能到這樣了，

我會盡力去明白。

也希望大家有一天都能明白那種自我內在平靜的感覺到底是什麼滋味。

未來其實是一個大陷阱

有陣子都不知道幹麻很湊巧，看到的書、漫畫、小說甚至電影等等等，

都和當下、此刻、未來、過去有關，

突然間，發現未來竟然是一個大陷阱！



未來，這兩個字湊起來的時候是一個多美多好的字啊？

感覺有多少希望在裡面，

可是當把兩個字給猜開以後，竟然發現有夠恐怖的事情。



未：還沒、不會。

來：到。

湊起來就是～還沒到、不會到！



真是驚奇了，怎麼以前都沒有發現這個美詞的大陷阱。

所以說當有一個人說：我相信我的未來會很好、我未來一定會⋯⋯

也就是在說著：我相信我不會來到更好、我的一定還沒到！

真的是一個很大的陷阱耶對不對。



很小的時候就很常聽到，說就是要活在現在，可是我卻從來沒有反過來看！

老實說，知道要活在現在。和知道未來等於不會到，後者的震撼程度實在是比較大。

因為過去再怎麼知道要活在當下，始終就會對未來保持著期待，

殊不知越對它有期待就離期待越遠，

因為它永遠等於還沒到、不會到。

這很恐怖！

搞半天，不要對未來抱希望，不要對未來有期待，

因為可以讓每個人抱持著希望的只有現在，可以帶給每個人期待的也只有現在，而這個現在就是這此時此刻。
真的是很大的震撼啊！



別把夢想還有希望放到未來上，把它們全部挪到現在。

如果想要旅遊，現在就先存機票錢，一點一滴，反正就是「現在」要開始；

目標是賺到第一桶金，現在就得確定自己做的每一件事是在接近那一桶金；

期待事業大展鴻圖，那麼當下就是掌握大展鴻圖的所有細節因素。



到現在才終於明白那個～當下的力量無限大的意思是什麼了。

未來不會到，擁有的只有現在。

哼哼，未來，這個字聽起來還是一樣的美麗，但是我不會再被蠱惑了，因為我有現在！

我們真的了解嗎？

許多時候，我們總會因為自己在關係中的親密程度或是熟稔程度來判斷一個人，

可是到底該如何確定對方就是這樣想？也成了一個有點難的課題。

這讓我想起了小時候，我真的很恨高麗菜，原因是因為媽媽總只買高麗菜，

有一天真的再也受不了，我就不吃高麗菜了，

媽媽疑惑的問，我才知道，原來媽媽根本誤會了我愛吃高麗菜......

原因就是某年某月久遠的小朋友時期，餐桌上的青菜出現了兩種選項，就是高麗菜和波菜，

雖然我喜歡看卜派小子，但是可一點都不喜歡波菜，因為我發現那根本沒卡通看起來好吃！

所以兩害相權取其輕的狀況下，我當然就只夾高麗菜吃，豈知這一舉動竟讓媽媽有了誤解。

那些年，我以為了解媽媽，卻根本都不知道媽媽炒高麗菜的原因只是以為我喜歡；

媽媽也以為知道我喜歡吃什麼，總是炒一道我不討厭卻根本也沒喜歡的菜色給我吃，

最後結果是，搞的我不討厭都討厭了！

這件事上，哪個出發點不是好的？

媽媽做一道我愛吃的菜，而我則以為是媽媽喜歡而勉強吃著已經很膩的高麗菜。

這是最親近的人，卻是最陌生的了解。
既然連生活習慣這種瑣事都這麼的錯綜複雜了，

誰又能肯定，心中思緒這些東西，即便是最親密的人也抓得著的呢？

有時候，個性加上環境，表現出來很多不同的反應，長久下來就會給人錯覺。

想當年，全家人都以為我很勇敢，不怕痛；

原因好笑的是因為每回生病，我總要求要打針，和哭著說不打的弟弟判若兩人；

小時候我總是大傷小傷的傷，有回跌傷了，我的膝蓋嚴重的嚇人，

卻因為幼稚園要練舞，所以在大熱天下還是讓受傷的膝蓋單膝跪著在炙熱的操場上，

在又熱又不乾淨也不平坦的地方，讓傷口與之摩擦是多麼的痛啊，現在想到都毛骨悚然！

後來回到家看到這狀況的全家人，都以為我不怕痛！

可是實際上，我只是耐痛，不是不怕痛！

這當中是有很大的差別的。

生病時會想打針，是因為喉嚨痛頭痛或是打點滴太可怕，我寧願快點好也要忍痛，

會在熱天操場上單膝跪練舞，是因為被老師發現受傷後，送去保健室用雙氧水會更痛。

結果這造就了一個天大的誤會，全家都以為我不怕痛，實際上不怕痛和耐痛也就那麼點差距。

所以，到底還有誰能百分之百的確定與保證即使是你自己最親的人你也能抓透他的一切思緒。



心病之所以為心病，就是因為它陰暗的只許自己知道，埋藏著不讓人發現，
有時，甚至連自己都不知道。

自以為很了解的不了解，總是這樣發生在身周，

就是因為不了解，所以出了問題不知如何解，

也因為自以為了解，所以用的方法總無法解。

這，也就解與不解的真實答案而已。

當我們想為一個人付出的時候，或是想要為一個人解憂的時候，

請先問自己：我真的了解他嗎？

沒有試著去體會，總是在別人說出看法之時以自己以為的了解否定一切，等於根本沒做努力！

並不是說要每個人懷疑自己對身旁的人了解到底有多深，

只是，如果一個問題他發生，你以為你了解，但卻窮盡了解之法後始終無解，

那麼，這就不是真正的明白。

該明白的，逃避不了

曾經有段日子，常常有人找我卜算通靈的，當時的我不喜歡，總會逃避，

逃避一個，另一個又來。

週週成了日日，真嘆氣，突然宙仔（宇宙）就說：

有些狀況你就是得面對，否則避了一個，不同的事和人也依然會出現。
畢竟那些事物會發生於生命中的目的也就只有一個，就是你該學會或是該突破某些事了～

這其實是個令人不太爽的發現，

因為要把那些「外在的一切事物都是內在的表象」的想法給深植表裡意識，絕對是很不甘願的。

好比就會想：那人自己愛鑽死胡同干我屁事啊？

等等等之類的想法。



回到正題，因為自己始終都逃避很多根本也不熟的人要把我當神棍一樣的問，

進而引來了更多更多的人，總會讓我不得不面對，就算我現在不想理這一個五四三，

偏偏明天就來一個真是重要的人很需要幫他解惑，結論是始終得神算一下。

常常我們生命裡面出現了很多問題，

總會讓我們有處理不完的感覺，重複的狀況和感覺，藉由不同的人不斷的出現，

原因其實並非上天和我們做對，而是我們這關還沒過，只好重來。

這感覺就像打電動一樣。

所以與其裝作不知道、逃避，好好的檢視我們自己的內在信念，

會是更有建設性的做法。

了解自己，常常遠比了解外在事件的發生還有有助益。

只有你能扮演那個角色

大概每個人都有過那種經驗吧，

在遇到想要的東西出現在他人身上的時候看著別人想說：如果我是他該有多好。

或著是在不耐煩別人的吐苦水以後，想著：這樣也可以抱怨？真希望你是我！

你是我我是他他是你你是他，

偶爾也會有人問著天上的藍：為什麼是我？為什麼是我要受這些苦？

最讓我印象深刻的例子就是Selina發生意外的時候，

不只她自己，連我都忍不住的問了好多次，為什麼是她？

嗯，我真是喜歡她，那段時間，每回想到偶像都難過的緊，

很久以後的後來，宙仔（宇宙）才用一些暗示來讓我明白了一件事。



這個世界上，只有自己有能力扮演好那個我的角色，除此之外，無人適合。


除了自己，沒有人有足夠的能力來扮演自己現在所存在的角色；

只有那個人，有那個能力扮演那個屬於他的角色。

因此，自己無人可取代，亦不能取代他人！
這是一種既唯一又獨有的狀態，

所以，世界上到底還有哪個人不珍貴嗎？

如此的獨一無二。



以前小時候不懂事的時候，

我難免會覺得別人眼中的煩惱在自己眼中根本不值得一煩，火大的想乾脆跟他換好了。

我們有時對於人生的狀況會很無力或是恐慌，更甚者會憤怒，

那也只是自己沒有體認到只有自己有擁那個能力與權利扮演這個獨一無二的角色，

然後會覺得其他過的很無憂又幸福的人有夠好命，羨慕不己。

實際上，也只有那個人能扮演好那個在他人眼中幸福又快樂的角色。

當我們覺得別人幸福又快樂時，又假使真的能有這種交換身世的事情，

我們也絕對不會活的像那個自己目前看到的人一樣幸福與快樂，

再怎麼羨慕，一旦自己去扮演，快樂也給扮演的悲情了。

原因倒也不是自己有多差，

不過是最適合那位置的人，只有一個當事人罷了。

自己該適合什麼角色，就是現在的自己，回到這個身份上，發揮所有的本事去演一場好戲吧～



到現在，依然喜歡Selina，還越來越喜歡，

這才發現，

過去我問了不只一次為什麼這種事情會發生在這樣好的她身上？

答案也只有一個，因為這個世界上放眼望去，只有她，擁有扮演那個角色、承擔那個角色的能力。

我想不到，有誰會比她做的更好！

好吧，也許沒人想要這種好，但是，她確實讓我明白了這個真諦；

這樣想起來，反而會覺得Selina好棒、好厲害呢。

真要具體形容，就大概像是李安物色了華仔演一部大戲，非他不可，因為只有他能演得好，

就是這感覺！



所以，有人覺得自己不夠好嗎？

喔，請明白，這世界這宇宙，只有我們自己一個人有能力扮演好那個屬於我們的角色，

別人都做不到！

有人羨慕別人比較好嗎？

嗯哼，那也該知道，那個人只是發揮了他的能力，把他的角色延展到最好的狀態而已。



做好自己，誰都可以魅力四射。怕的是，我們連自己都不願意做。


我想跟每一個幾乎放棄自己、想要捨棄自己的人說，

不要輕易丟了這個角色，因為這個主角，除了我們自己沒人能演。

如果很多狀況仍然讓人憂心，很多沮喪始終讓人灰心，

再嚴重點的，我們有可能不知道如何跨過去，現況似乎終究沒改變，

但是，要明白，這只是因為自己還沒發揮了自己能力的關係。

只要找方法，只要去做去改變，就必能解決，

因為這種唯一的能力，全世界，只有當事人握有，再也沒有其他人擁有那能力！

要記得～那解決困難的鑰匙，只有自己有，去找它就得了。

生命的圓滿，不在那些外在的界定，只在那內在的圓融

關於許多傳直銷或是許多宗教或是集團，

裡面的人都有一種集體的死忠意識，

像是被洗腦一樣。

我跟宙仔說，這樣的話就真的太恐怖了，我自我認為、自我以為的覺得不應該，

怎麼可以利用人一個人的願意信任，信仰是這樣用的嗎？

但是宙仔短短一句話實在震撼了我，

宙仔說：那也無妨，無關對錯，只有一個重點，就是～他們感到輕鬆且快樂！

是啊！！

我怎麼沒想過、怎麼忽略了這一點呢？

有些人他在這個團體找到了自我，無論他用的是什麼方式的行樂，

最重要的是，那樣的他感到滿足與快樂，

那樣的他們不再徬徨與不安，那樣對於那個人而言，就是對了！

不是說只要感到滿足和快樂，那即使是傷害別人也要去做喔，我可不是這樣的意思。

但當一個人內在感到滿足與自在、喜悅，那就是一個完整的生命。

也許我會對那些人的投熱度懷疑、會不認同他們的作法，

但是真正重要的一點是，他們做他們認為該做的，而後他們感到滿足與喜悅，

行在不同的道路上而已，卻依然完整。

就算自己也許不喜歡、也許不想要跟他們一樣，但是他們就是完整了，這才是重點。

洗不洗腦這件事，已經根本不是重點。



所以假設你身邊有一個人，他對某些事物熱衷到讓你覺得他被洗腦，

別去看他還有沒有自己這件事，該去看的是他是否滿足與喜悅；

如果你身邊有一堆人，他覺得你被洗腦的無可救藥，

那只管檢視自己，是否感到滿足與喜悅了。

生命的圓滿，不在那些外在的界定，只在那內在的圓融。



可是如果一個信念讓人堅信不疑，內在有的卻是越來越重的鬱悶以及憂鬱，

就得好好的重新檢視自己想要什麼了。

正面的人，他自己內心的祥和快樂，無可取代也騙不了人。

我們需要做到的是尊重別人內在的感覺，
有些人即使我們看起來他像被洗腦，但我們也不用把自己想成正義之士要拯救誰，

他人覺得快樂？又何需外人拯救？

力量在自己手上

以前剛開始學Channel(通靈)的時候通的很頻繁，可是非常的自我懷疑。

通別人的輕而易舉，要通自己的也不知道有通沒通，就算有，也讓我懷疑了。

自己懷疑自己的見地，真的是最要不得的一個致命傷。

不過我想我有變的一點點不一樣，因為發生的一些事情，起碼，我回到地球了～

回來好好的面對我的生活。



我得說，是人都非常容易的把希望放在外界，

藉由算命、藉由什麼等待，或是藉由誰來伸出援手，

可是從來力量都只在自己手裡，也只在自己的手上。

這真難，就連知道這件事的我，在現在以及過去，也抱持了錯誤的期待，

期待外界的什麼東西可以給我力量，更或著說找回自己的力量。

實際上～沒辦法！

大概就像把眼鏡放在頭上找眼鏡那樣，往自己身體以外的地方找，死活都找不到的。

可是如果一個胡同在心中旋轉，到底是要怎麼找力量？

想找，可是沒有對的方法把自己的力量拿出來，實在讓人無力啊。

指導靈這時說：就該先釋放自己的力量了。

覺的忿怒無助不知道怎麼是好，覺得失望恐懼很想要逃離一切，

就在釋放那股不對的力量了，當力量湧出，它會慢慢的用它的方式回來。

釋放到什麼時候？到能察覺自己在憤怒，卻不被憤怒等負面情緒牽引的時候。



力量在冥冥之中的一股流轉裡。


信念的力量真的非常的強大，人得保有自己的信念，保有自己，

否則一旦被一個錯誤的信念佔據，或是錯用了某些信念，

那麼，脫軌的舉動會發生的很自然，最後連自己也不知道自己脫軌。

承諾這種東西，是該遵守的，可是當萬事萬物都用自己承諾過的守則來當理由，

一切就變成勉強了。

看到自己的心，遵從自己的真心，給對承諾，才能鞏固我們的信念。



我幫人，我關心人，從來不是因為那些人是我設定想要救贖的目標，

就算是雙魚座的奉獻，我也知道自己沒有那麼偉大。

可是太多時候，願意做那些不求回報的付出，只是因為我真誠的喜歡那個人，

如此而已，無關什麼責任，

並非能救一個是一個，而是：我想這麼做。

關於人生狀況的優先順序

前陣子有一個現象：有些人人生出現了疑惑，可是他的疑惑不只在於愛情、家庭、事業等等，

於是他得到解答了以後會問關於第二個問題的解法，

實際上呢，答案其實～都一樣！

為啥這樣說？

因為雖然有時卡在人身上的卡點有很多，想要解決釐清的疑惑也很多，

但是凡事都有個優先順序的。

好比，有個人現在最重視的是愛情，可是對那個人而言，在家庭事業也有疑惑，

他所有問題的答案會是：先把眼前的問題處理好，一切皆會慢慢變好。



無論我們身上有多少疑惑的事物，對於當下此時的我們而言，有絕對最優先的課題。

基本上，只要把我們最優先的問題處理完以後，其他的事情也會趨於好轉。

而方法都很簡妙，就只要把我們最優先課題的方法複製且套用到另外一個問題上就好了！

人生這東西總是牽一髮而動全身的，只要某個環節不一樣，其他環節就會變動，這一切都是環環相扣的。
舉個例子，有位朋友叫小魚，小魚對於愛情和事業都有疑惑，

然而經過測字或是牌卡解讀，我們可以知道小魚最需要解決的是關於愛情的習題，

在愛情上，他需要去跨過自己一直以來不能跨過的自我，走過去，就海闊天空了，

至此，他問完以後再問事業，得到的結論幾乎如上：

眼前有東西（主管）擋著他，只要突破眼前的障礙和阻止，他會看到另一片天空。

有沒有覺得和愛情的關係很像？就他在事業上的障礙和阻止就像愛情裡的自我，

所以答案很簡單，他只要處理完這個對於他的愛情習題大魔王，

身邊其他的一切都會改變，而改變的方法也很簡單，就拿愛情該克服的點來套用複製到其他事上就好了！

無論來人怎麼問、用什麼方法問，牌卡等那些工具，也會出現差不多的答案，

他最優先的課題沒解，其他環扣解出來也會發現相同類似的情形的！


有時候我們人生的煩惱也是有優先順序的，就算要解，也是從最急迫的那個開始解。

倒不是說一定得解它不可，只是有些很神奇的事情是，我們把那個最優先的搞定了，

其他事情就會被牽動，然後慢慢地流轉。

如果是從心底最不優先的開始解，畢竟都沒碰到心，磁場要流動也很難吧是吧？



在下遇過那樣的人，他把自身最重要的事物藏在心底，故意一直處理外界其他的事，

表面上好像很努力在過人生，實際上卻是在逃避內心深處的呼求，

這樣會有啥下場？

也不一定會有啥下場啦，就讓自己不快樂、越走越難行而已，也還好～

但是，每個人都要為自己的快樂負責的，

所以就算表面看起來全世界都負了我們，我們也絕對有辦法為自己的快樂負責，

不是能不能，只是肯不肯而已。

如果過的很難過、辛苦惑是茫然，那不如回頭看看自己，找出自己生命中的優先順序。

加油，找出自己生命裡的優先順序吧！

如何送光給自己和別人

稍微掙扎了一下下這篇文章的分類要分在哪裡，

後來想了一下，發現送光這個舉動確實也能療癒自己以及他人，所以最終就決定放在療癒分類了。



前幾天有人問說：送光的方法是啥？

其實很簡單的，現在坊間的書還有許多工作坊，都有教到，

有興趣的都可以去找來看看，分類在「新時代」的書。

這邊我要提供的方法是平常我自己在用的。

在這之前要提醒一下的是，送光這種東西，就和我們生活的習慣差不多，

它沒有一定的做法和規範，如果我們有什麼想法都可以自己試試看，

這感覺就像睡覺一樣，每個人都習慣不同的睡覺方式，

做法沒有一定，端看我們自己的習慣，

好啦，現在就來分享一下我是怎麼送光的。



在開始之前，選一個自己舒服的姿勢，可以類似打坐的方式，

也可以靠在椅子上，總之就是要舒服，

我比較懶，都用躺著的，只要確保自己不會睡著就行了。



一開始，我會先用鼻子大大的深呼吸，然後用嘴大大的吐出來，

吐出來的時候，還會發出類似「哈」的聲音，

大大的吐出，但是也不用急，慢慢的吐到自己沒氣且嘴把閉上了為止。

這個動作，我自己叫它「清淨呼吸法」。

因為我們人每天遇到許多人或事，在心情以及身體上或多或少都有雜念和混合能量。

利用這種呼吸的方式，就很像幫全身做一個洗滌，

大家可以試試看，每次做完之後都會有一種輕鬆的感覺，

甚至有時情緒不好，做完會有一種比較平靜的感受。

我個人是會覺得有種乾淨的感覺在體內流動。

因為送光的先決條件是，我們要送光給別人，自己必須要是清靜的，否則不如別送。

不然自己雜亂雜亂的，還要送光給別人，是想要害誰？



這個清淨呼吸的循環，我會做他個三次，

假設有些人覺得不夠，覺得內在還沒有平靜，那可以依照自己的狀況增加到覺得ｏｋ的時候。

接著第二個步驟，我會閉著眼睛，幻想自己被一道天際來的光從頭到腳穿過，通常我的是金黃色，

依個人需求和喜好，可以用別的顏色來取代，相信直覺就對了！

大概知道自己全身每一個細胞都被那道光填充了以後，

我的觀想裡會變成自己的周圍有一個圈圈像是防護罩一樣的光球，

我就在那個充滿光的球裡面。

這時候，這坨光球的光是源源不絕且強大的，因為我們已經和宇宙的源源不絕連接。

再來就是想著你想要送光的人了，你想要送什麼光給他？

假設是想要送療癒之光，那麼就是從我們自己的光球這邊發射一道綠色的光線出去，

假設希望對方內心平穩，就可能送個粉紅色的光，

不知道自己該送什麼光只是想為那個人祝福，就白光或是金光就可以了，

我個人的經驗是，金光萬能！

然後光發射到那個人身上時，包住那個我們想要送光的人，

用那道光從頭到腳全部好好的包圍對方，想像那光從外而內漸漸滲入對方的身心裡。

這個步驟我們內心會有感覺大概多久會好，

好的時候我們就可以開始送給下一個我們想要送光的對象。

大致上就是這樣，不過呢，送光這種東西是沒有一定的規範的，

好比我個人很懶惰，又有點過動，實在無法靜下來坐太久，

操作正常模式久了以後，那個自己周圍的光球會越來越穩固，

到最後基本上無時無刻都能感覺到光球，

這時候就可以更懶一點了！

像我就會用手指或拿個東西一點或一揮，就觀想從我這邊有一道光馬上送到對方身上，

咻一下就好了，很快！

但我必須得要說，在這麼懶之前，我真的花了非常多的時間在練習還有做這件事上面啦。

只要各位有創意，想要怎麼送都行。

但有個很重要的一點就是，再做送光之前，請先時時察覺自己的內在，

如果內在是雜亂或是有情緒的，我個人的建議會是別送光給別人了，

這種時候，請先送光給自己（就是觀想天邊一道光到自己身上那步驟）。

好比以我例子，之所以可以隨便一點或是一揮就把光送出去，

是因為我的意識與內在已經融合，且知道自己就是一坨光，所以做這件事起來會比較簡便。

但是在感受到自己就是一坨光之前，我也是經歷了許久的內觀自己的。

好比當有情緒的時候，是否注意到可以送一道光給自己的那情緒，

不用試著把情緒消弭，但是我們可以為那個當下的情緒送光。

所以其實學送光這件事，一開始練習最多的並不會是送給多少人光，而是送給自己多少光。



然後要再一提的就是，我曾經遇到有人因為聽說送光給別人會給自己帶來益處，

所以發了瘋的亂送，但是這是沒用的。

因為祝福與送光這種東西，需要在純粹的愛下才有效用的，請參照送光的用意。

一開始帶著目的，就不夠純粹了，

所以才會請各位要多多的覺察自己，這是原因所在！

當我們練習送光練習久了，會有一個有趣的發現就是，

在我們自己不夠清靜也不夠穩定的時候，光是送不出去的。

我就曾經因為別人莫名其妙要求我送光給他，可是送不出去，

原因是因為當時我對那個人有偏見，那種意念根本已經不純粹。

再者最重要的是，那個人需要回歸自己的內在，怎麼向外求都是沒有用的，

所以本來想說人家都要求了，就送吧反正不會少塊肉，但就是很神奇的，光就是出不去。

關於送光，各位可以多多試驗看看喔，挺有趣的。



在結束之前，再來統整一下送光的步驟吧：

1. 找個自己舒服但不會睡著的姿勢。
2. 清淨呼吸三次（次數可依自己需求調整）。
3. 觀想天際有一道光從頭到腳、裡到外充滿自己的全身。
4. 觀想自己變成一個光球體，我們就在那個光球體裡面。
5. 發射光出去給我們所想要送光的那個人，用這道光包圍著那個人，從外慢慢到裡面。

就這五個步驟，其實很簡單的！

在自己不安或是慌亂的時候，送光可以幫助我們穩定，

時時為所愛的人送光，也可能幫助他們本來經歷的情緒症狀或是身體狀況得到舒緩，

只是再次提醒，切記要先確保我們自己的頻率在一定的程度之上。

若還無法為他人送光也無所謂，

因為願意為自己送光，也是自我療癒的一個方式。



最後要謝謝讀友的提問，才讓這篇文章得以生成，非常之感謝！

天然療癒法

人類只要接觸自然，用自然的東西與自然回歸，

什麼都不用做也就療癒了，因為地球就是個巨型療癒場！



常常會有一種內在直覺在提醒我要吃、用自然的東西，

因為我們取之於自然的東西，

用完以後，也能用自然的方法來讓它回歸，如此是乾淨的循環。

而循環本身就是力量，乾淨的循環就更不用說了，是生命原動力的起源。

不講這麼複雜，基於愛地球的立場，確實我們吃用天然的東西，也是對地球最有幫助的。

如果能有越來越多人，都有意識到要用天然的東西後，

地球的負擔，真的就會少很多了。

再者，人類幾乎被化學或是加工的一切包圍起來了，

形成一個包裹住自己的圈圈。

假設這圈圈是好也就算了，勉強就當防護罩就好了，

可偏偏這包住自己的是毒，

加工太多的東西，會成為人類把自己包在毒裡的窘況！

也因為這樣，所以人類和地球的連結就越來越少了。

本來人在地球上，地球就是一個大補帖，

自然而然就可以為人類做調養。

但是最近地球被搞得體力不能負荷了，

再加上人類又自己包裹起來，

於是兩方會離得越來越遠也會有些反應，

最明顯的就是人的身體會開始變差。



如果我們感覺到心情總是很沮喪，

或是生活總是找不到出口。

我們沒有辦法去改善這個狀況，更不知道怎麼做，

那麼即使是心理的問題，

我們也可以使用、吃用天然產品的方式，來得到答案，

因為心若是找不到解答，那麼就交給身體就是了！

然而只要我們能夠多使用自然的東西，

與地球造成一個很完美的連結，

那麼身體會告訴我們很多很多的答案，

因為心裡找不到的東西，身體也可以幫我們找到。

我們的身體，遠比我們想像的還要聰明很多很多！
就像之前看過的訪問裡「阿原肥皂」的阿原說的一句話很沒錯，

他說：我們的身體有什麼狀況，代表身體在用這個方式跟我們溝通。

或許我們要改也不是一天就能成的事，

總之就一點一點從生活的各個面向改回去就是了。

做的、用的、吃的，慢慢地一點一滴回歸自然。

這個方法很緩慢，但是可以利用地球的力量使我們慢慢把自己調到適合的頻率裡。

無論身體或是心理，都會有某種程度對自己的答案。

情緒日記（手寫療癒法）是察覺自己內在真實的想法很實用的工具，

而天然療癒法，是與我們的身體、生活以及當下連結。

對於心中有苦悶的人，兩個方法都是很有效的工具，

只是共通點就是，它們都需要耐力、需要恆心。

願我們都能察覺到自己的身體想要跟我們傳達的東西！

關於愛的驚奇體驗

我始終無法忘記，有一次，我真的感受到了天神的能量。

有點不可思議，

即使在混沌的睡夢中，依然那樣的瑰麗。



事情是這樣的，

那陣子要做的事很多，要面對的也很多，

還有必須鼓起勇氣去行動的，

再來就是，非得要放棄自己的想與不想，

硬著頭皮去實現的事情，都有。

所以煩躁了，煩悶得不能自己，

眼前的困難硬生生的就是還在，

不知道怎麼去處理面對的恐懼，讓我覺得自己幾乎要被擊潰。

欲哭無淚的無奈，

不知對誰生的怒氣，就這樣輾轉在胸口，

於是我呼喚了他們，有點悲淒又可憐的感覺。

我說：救救我，求求祢們救救我。

說實在的，現在回想，這句話有點好笑，

不知道的人還會以為我是得了什麼重病要死了嗎？

實際上，

我只是心中有著一個堵塞到一種自己快要把自己壓垮的鬱悶，

在那個當下，真的有種想逃離這個世界上的感覺。

所以才會出來了看起來似乎非常嚴重的字句：救救我．

當下的心情說悲苦，卻沒有眼淚也不想流淚，

說憤怒？又更接近一種無奈。

實際上，那是壓抑著我好久好久的恐懼，

不知名，卻也擺脫不掉的恐懼。

這種情緒到底攸關往世或是兒少時期，誰知道呢？

我只知道我有一種莫名巨大的恐懼。

壓得喘不過氣。



突發而來的靈感，讓我去拿了朵琳夫人的兩副天使牌，

起碼還有這一點可以嘉許自己的事，

現在的我對於留意生活中的一切和靈感，已經算是得心應手了。

抓住當下突如其來的想法，臣服的去做，看會得到什麼。

這點，很值得我嘉許自己。

好，回過頭來，

兩副牌，分別抽到了艾莫亞和第三眼．

艾莫亞在跟我說：我得淨化與保護我自己的能量，我從他人身上吸收了一些有毒或傷害性的能量。

這倒是真的，

那段日子以來，身邊一些人能量負值到了極點，

在學校有不能避免的同事或家長的紛爭；

在周邊有一些總是想找我吐苦水的人，

而當時的我不會避免。

沒有想到的是，自己竟然被這些影響這麼大。

另一張牌，第三眼指的大概就是靈視的長才了。

這就有那麼點抗拒了，

因為那時的我對於第三眼的那種靈視力並沒有很渴望，

講沒有很渴望都是好聽了，事實上是非常的反抗。

不過如果這能力要開發、想甦醒我也奈何不了它，

就只能靜觀其變的看著它，

於是就這樣，我抱著天使牌睡著了。



忽夢忽醒之間，已經白天了，

我突然感覺到有一股能量包圍著我的全身，

而後湧進了我難以用我所會的詞彙來言喻的愛的感覺。

像是一個蛹，以愛為蛹殼的蛹，被愛完整的包覆著。

說起來很神奇，因為我當下明明是在睡覺的，

可是心中第一個反應就是：天使來了，愛來了。

然後我在半睡半醒有著意識之間露出很滿足的微笑，

這刻，我稍稍能明白一點點〈奇蹟〉那本書的作者在中風那時湧入心中的感覺，

稍稍能體會到一點點邊際了，

即使只是邊際，也有種很了不起的感覺。

當下的瞬間，臨睡前所有不快還有恐懼的情緒消逝的無影無蹤，

就這樣，到起來之時我都還分不清那是清醒或是夢寤中。

只知道很滿足，溫暖和愛的感覺幾乎可以把身體撐飽，

這種經驗很美妙，感受很神奇，也很不可思議。

當天在課堂上，我的心情是歡愉的，

然而前一天煩悶的那些事，每件都還存在著，卻不影響我了。

這種感覺，真的太神妙，美好的記不起來卻也捨不得遺忘，

帶點朦朧美。



這個經歷，使我確定了一件事，

天神們一直都在，守護著我們的那些。

無論我們要叫祂們天神天使或是神，高興的話叫宇宙也行。

只要要求，祂們就會應允，並且出現。

現實依然一模一樣，但卻會讓我們有前所未有的勇氣去面對這一切。

這不就是我在臨睡前，跟大天使麥可所要求的東西，

跟大天使拉斐爾所求的療癒嗎？

我說：大天使麥可，請賜給我堅強的防護罩，使我有勇氣；大天使拉斐爾，請療癒我內心的恐懼，賜給我平靜。

於是就這樣，成真了。



謝謝所有的守護天使與天神，謝謝宇宙。



我曾遇過來找我測字的人，有點生氣的對我說：天使根本不存在，如果存在的話，為什麼祂們不救我？

今天，我想跟所有的人說：天使存在、神存在，無盡的愛也存在，只是看我們願不願意呼喚他們。

祂們不會在我們需要什麼東西的時候馬上給我們錢、物品或是一段我們渴望的關係，

那是因為那不是我們內在真正的渴求。

所以我們要怎麼感覺到天使？

去好好的與自己相處，明白自己怕什麼、恨什麼、愛什麼、渴望什麼，然後去要求，

接著去細細的觀察我們身邊發身的一切，去體驗我們身體所有的覺知，

我們可以很輕易的發現，天使存在。

或許可能應該，就是因為天使和神存在，所以今天有緣來到此的人，也才能看到明心錄的分享。

相信有天使，就是相信我們自己體內的強大力量，

信我們自己有強大的力量在體內，就代表天使與神在我們體內。

到此為止，假設有人真的感受到天使的存在了，

那麼一定一定要記得，謝謝自己願意相信，還有謝謝自己的勇敢。

實際上，我們每個人都是某些人在這個世界上所認定的天使。
謝謝天使之前，莫忘了感謝自己。